ミネルヴァコラーゲン6000を飲むタイミングに決まりはありません。が、朝・昼・夜での体内のリズムを考えることでより効果の出る可能性の高い時間帯というものがあります。
それは夜です。なぜ夜かというと、食べ物を口に入れて消化し吸収するまでの時間は2～3時間と言われています。
そして、体の修復が始まるのがいわゆるゴールデンタイムと言われる夜10時～午前2時までの間。
つまり、皮膚を再合成する時間帯にミネルヴァコラーゲン6000が体内に取り込むことができれば、効果が最大になるわけです。
ただし、夜飲めない場合や、夜飲むのを忘れてしまいがちなら、飲みやすい朝やランチ後の時間帯でも構いません。
夜以外は効果がないというわけではなく、昼でもいいから1日1回飲むことが効果が高いです。飲まないより、飲んだほうが良いってことですね。
この記事ではミネルヴァコラーゲンをいつ飲むと良いか、また飲みすぎるとどうなるのか？効果的な飲み方とはどういう飲み方があるのか？についてお伝えしますね。
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【公式】ミネルヴァコラーゲン6000
ミネルヴァコラーゲンの間違った飲み方で起きる3つの健康被害とは？
ミネルヴァコラーゲン6000はコラーゲンペプチドが1本に6000mg含有されています。お肌のことを考えると5000mg/1日というのが摂取目安量となっています。
しかし摂取したコラーゲンペプチドすべてが体に吸収されるわけではないため、目安量より20%多めにすることで非吸収分をカバーして目安量の5000mg吸収を達成させる設計となっています。
1日1本が最適な理由がここにあります。逆にミネルヴァコラーゲン6000mgを必要以上に飲んでしまうとデメリットが大きくなります。
正確に言うと、コラーゲンペプチドを過剰に飲んでしまうとということですが、これを10,000mg/日、20,000mg/日飲んでしまうと逆に体にとってはマイナスが大きくなります。
沢山飲みすぎるとどんな悪影響があるかを紹介しますね。
1脂質が増える
コラーゲンはタンパク質の一種なので、コレステロールの原料となってしまいます。
コラーゲンを沢山摂取しても吸収される量は上限がありますので、吸収されなかった分は別の使われ方をされてしまいます。
それがコレステロールの原料です。生まれた脂質は皮下脂肪として蓄積されて、血中の悪玉コレステロールが増えれば、高血圧や、動脈硬化のリスクが高まります。
2腎臓や肝臓に負担がかかる
過剰な量のコラーゲンを摂取すると、消化する際に腎臓や肝臓に負担がかかります。
これはコラーゲンに限った話しではなくて、なにか体に良いということでサプリメントを摂取するときによくありがちなのですが、良かれと大量に飲んで効果がでるのを焦ってしまうと、内蔵に大きな負担をかけてしまうので気をつけましょう。
3肌荒れの原因に
美肌になるためにコラーゲンを飲むのに、なんで肌荒れが起きるの？と思いますよね。先にお伝えしたとおり、吸収されずに余った余分なコラーゲンが脂質となってしまいます。
それが皮脂の生産を促してしまい、毛穴に溜まった皮脂が酸化してニキビ肌につながる可能性がアップしてしまいます。
必要以上にできた脂肪分を分解するために体内のビタミンB群が消費されることも肌トラブルの原因につながります。
以上のように、過剰摂取は健康被害を招く可能性もありますので、ミネルヴァコラーゲン6000に限らず、決められた用法用量を守りましょう。
早く効果を出したい気持ちはわかりますが、焦りは禁物です。
ミネルヴァコラーゲン6000の効果的な飲み方
前述の通り過剰な飲み方は百害あって一利なし！ミネルヴァコラーゲン6000の効果を高める飲み方として前述の通り夜飲むことです。
成長ホルモンが分泌して皮膚の組織を新たに作り出すタイミングとマッチさせることができるので、効果アップに期待できます。
ここでは、ミネルヴァコラーゲンの効果的な飲み方を紹介しますので参考にしてください。
朝飲むことでも効果はあがる
どうしても夜が飲めない場合は、朝にミネルヴァコラーゲン6000習慣を実行してもOk。
食間の時間が最も長くなるのが朝だからです。空腹時間が長いために、体が栄養を求めており吸収効率があがります。
1日1回の摂取を守る
ミネルヴァコラーゲン6000を肌のために飲む場合は、1日1回の摂取で必要十分量を取り入れることができます。コラーゲンを体のために摂る場合は10,000mg必要で、お肌のためなら1日に5000mgの摂取を勧められています。
ミネルヴァコラーゲン6000には、商品名のとおり6000mgが1本から摂取できます。必要以上を摂ると、体が吸収して活用できるキャパを超えてしまうということなので、あまり意味がありませんし、前述のとおり体にデメリットもでてきます。
吸収効率を考えたときに6000mg/1日が最適であると設計されているので、あれこれ考えずに1日1本を継続していくことが大事です。
ビタミンCと一緒に摂る
体内でコラーゲンを生成する際にはビタミンCが必要となっているので、日頃からビタミンCを十分に含んだ食生活を送っていれば問題ありません。
もし不足しがちだという自覚があれば、ミネルヴァコラーゲン6000と一緒に果物や、ビタミンCが豊富な野菜類、ビタミンサプリを摂るとより美肌効果をアップさせてくれます。
毎日の継続
コラーゲンは吸収されてから24時間前後で体内から無くなると言われていますので、一度たっぷり摂ったから当分の間は摂取しなくてもいいものではありません。
毎日毎日しっかりとコラーゲンを摂取している女性が、人にうらやましがられる美肌を手に入れているのですね。
このように、1日の摂取量や、一緒に摂る栄養素、コツコツ続ける習慣力など、地道ではありますが、ミネルヴァコラーゲン6000の効果を最大限に引き出すためにはとても大事なことばかりです。
ミネルヴァコラーゲン6000に含まれる美容成分と期待される効果
ミネルヴァコラーゲン6000にはたくさんの美肌成分が含まれています。お肌プルプルになるのも納得！という成分ばかり。
コラーゲンペプチド（6000mg/1本あたり）
コラーゲンペプチドは、肌や関節、骨などに多く存在するタンパク質で、健康な肌を保つために重要です。この成分は、肌の弾力性を高め、シワやたるみを改善する効果があります。
また、関節や骨の健康をサポートすることで、健康的な生活を送るためにも役立ちます。1本あたり6000mg含まれており、美肌や美容のサポートに役立ちます。
ハトムギ抽出液（900mg/1本あたり）
ハトムギ抽出液は、肌を引き締め、シミやそばかすの予防に効果があります。ハトムギに含まれるポリフェノールやビタミンCが、メラニンの生成を抑えるため、美白効果も期待できます。
また、ハトムギにはアミノ酸も多く含まれており、肌のキメを整え、ハリや潤いを与える美肌成分です。1本あたり900mg含まれています。
クランベリー果汁（210mg/1本あたり）
クランベリー果汁は、抗酸化作用があり、紫外線ダメージから肌を守ります。クランベリーに含まれるポリフェノールやビタミンCが、活性酸素を除去するため、肌の老化を防止し、美肌効果が期待できます。
また、クランベリーにはフラボノイドも含まれており、血行を促進するため、肌の色を明るくする効果もあります。1本あたり210mg含まれています。
キクカエキス（200mg/1本あたり）
キクカエキスは、肌荒れや炎症を抑える効果があり、敏感肌の方にもおすすめの成分です。キクに含まれるカフェイン酸やフラボノイドが、炎症を抑えるため、肌のトラブルを防止します。
また、キクカエキスには、保湿効果があるため、乾燥肌や年齢肌にも効果的です。1本あたり200mg含まれています。
ムコ多糖蛋白複合体含有粉末（1mg/1本あたり）
ムコ多糖蛋白複合体含有粉末は、肌の潤いやハリを保つために重要な成分で、1本あたり1mg含まれています。この成分は、肌細胞の間を埋めることで、肌のハリをサポートし、エイジングケアにも効果が期待できます。
また、ムコ多糖蛋白複合体は、肌の保湿効果を高めるため、乾燥肌や敏感肌にも効果的です。さらに、抗酸化作用があるため、肌の老化を防止し、美肌効果も期待できます。
フィッシュエラスチン末（1mg/1本あたり）
フィッシュエラスチン末は、コラーゲンと同様に肌のハリや弾力を保つために重要な成分です。1本あたり1mg含まれています。
この成分は、肌のコラーゲンと結びつくことで、肌のハリや弾力をサポートし、シワやたるみの改善にも効果的です。また、フィッシュエラスチンには、肌の水分量を調節する作用もあるため、保湿効果にも期待できます。
ヒアルロン酸（2mg/1本あたり）
ヒアルロン酸は、肌の潤いを保つために欠かせない成分で、1本あたり2mg含まれています。この成分は、肌細胞の間に存在する水分を保持することで、肌のハリや弾力をサポートし、シワやたるみの改善にも効果的です。
また、ヒアルロン酸には、肌の保湿力を高める作用もあるため、乾燥肌や敏感肌にも効果的です。
セラミド（600μg/1本あたり）
セラミドは、肌のバリア機能を保つために重要な成分で、1本あたり600μg含まれています。この成分は、肌の表面にある角質層の水分量を調整することで、肌のバリア機能をサポートします。
また、セラミドには、肌を保湿する作用もあるため、乾燥肌や敏感肌にも効果的です。さらに、セラミドには、肌の老化を防止する効果も期待できます。
このようにミネルヴァコラーゲン6000にはお肌のことを考えた美容成分がたっぷりはいっているので効果実感する方も多くいるんです。
ミネルヴァコラーゲン6000を飲んだ人の口コミ
コラーゲンペプチドの最適配合や、豊富な美容成分含有で、プルプルお肌をサポートしてくれるミネルヴァコラーゲン6000。
実際に使った方の口コミ情報を紹介します。
１本飲んだだけで、翌朝には、内側から持ち上げたように、肌にハリが出て、ホッペの位置が、高くなったみたい。顔はもちろん、首・脚・ヒジ・ヒザなど体全身が乾燥しにくくなります。３日連続で飲んだら、頬の毛穴も小さくなって、肌のハリ・ツヤがバツグンに良い。39歳 普通肌女性
引用元 @コスメhttps://www.cosme.net/
毛穴が小さくなって肌のハリツヤが出てきたなんて、嬉しい限りです。しかも飲んで翌日。ちょっと早い気がしますが効きづらい人もミネルヴァコラーゲン6000なら期待が持てますね。
飲んだ翌日実感がなかったので「やっぱりなあ」と思っていましたが３日後くらいに自分でわかるくらいぷるぷるしてきました♪♪ 化粧の粉吹きがなくなったのが一番の実感かもしれません（笑）25歳 普通肌女性
引用元 @コスメhttps://www.cosme.net/
飲んで翌日の効果は実感しなくても3日目で肌がプルプルしてくるなんて結果早いですよね。個人差があるのですが、比較的即効性を感じる方は多いですね。
３日ほど飲んだ時に、ハリを感じました。。速効性があると思います。
引用元amazonhttps://www.amazon.co.jp/gp/aw/review/
エイジングサインの出始めた女性にとってはお肌のハリほど嬉しいものはありません。みずみずしいピンッとしたハリは若返った実感がありますよね。
他にも沢山の口コミ情報はありますが、飲みやすい・美味しいという声も多く見られました。パイナップル味で飲みやすくしていることも味に関しても評価が高くなる要因ですね。
良いものを続けることで効果が出ますし、続けるためには美味しさも重要なポイントとなります。
ミネルヴァコラーゲン6000はどこで買うのが最安値？
ミネルヴァコラーゲンは公式サイトで購入すると
4,320円初回半額の2,160円送料無料です。
最安値購入ができるのは公式サイトとなります。
Amazon 楽天市場 ヤフーショッピングでも購入可能ですが、ともに定価販売の4,320円となっていました。
オークションサイト・フリマサイトは出品者のタイミング次第で購入できるかもしれません。
オークションサイトやフリマサイトなどに出品されている商品は、出品者が本品購入後に何らかの理由で飲まなくなったものを出品しています。つまり、比較的賞味期限が短くなっている可能性がありますので、しっかりと確認してみてください。
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